Home Здраве Светкавична диета топи 5 кг. само за 3 дни!

Светкавична диета топи 5 кг. само за 3 дни!

Тази изключително лесна и проста диета извайва всяка фигура

752
0
SHARE

Представяме на вашето внимание много проста диета, която се спазва само 3 дни, за които можете да отслабнете дори 5 кг. По време на диетата се ядат варени картофи и се пие кисело мляко с ниска масленост. Нишестето от картофите заедно с млечната киселина осигуряват минимална дневна доза калории.

Режим на хранене е следният:

Ден 1

Закуска: 1 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Обяд: 2 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 2 чаши кисело мляко

Ден 2 Закуска: 1 чаша кисело мляко Обяд: 2 варени картофи без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 1 варен картоф без сол, 1 чаша кисело мляко

Ден 3 Закуска: 1 варени картофи без сол Обяд: 1 варен картоф без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 1 чаша кисело мляко

LEAVE A REPLY