Home Здраве Пречистете дебелото си черво с тази вкусна напитка

Пречистете дебелото си черво с тази вкусна напитка

Приготвя се лесно и е изключително полезна

2860
0
SHARE

Токсините, които се задържат в тялото ни, биха могли да причинят най-различни болести. Затова е хубаво периодично да се прави цялостно пречистване на дебелото черво. Това може да се постигне с тази лесна рецепта.

 

Съставки:

1 чаша вода

1 ябълка

1 с.л. семена от чия

1 ч.л. мед (по избор)

1 с.л. натрошено ленено семе (натрошеното се смила по-лесно)

 

 

Приготвяне:

Сложете всички съставки в блендер, без чиата, и ги разбъркайте. Изсипете напитката в чаша и добавете семената от чиа. Изчакайте 5 минути, за да абсорбират течността и след това се насладете на здравословното ви питие!

 

 

LEAVE A REPLY